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Rohkost.Podcast


Jan 13, 2019

Heute darf ich dir Jona vorstellen. Jona ernährt sich seit Anfang letzten Jahres (2018) überwiegend roh. Er erzählt über seine Leidenschaft, gekeimte Körner zu essen. Jona keimt gerne :

Mungbohnen, Nackthafer, Buchweizen.

Das im Interview angesprochene Buch „Dumm wie Brot“ von Dr. David Perlmutter findest du hier: 

https://amzn.to/2Rockh4

Jona liebt DIY-Nutella hergestellt aus Haselnüssen, Datteln und Kakaopulver.

Er verfolgt https://www.silkeleopold.de

Sie hat viele Tipps rund um die vegane rohköstliche Ernährung und betreibt einen YouTubeKanal.

Du findest Jona auf Instagram, Facebook unter Jona Winkler. Er betreibt die Webseite http://www.jonawinkler.de

Viel Spaß mit dem Interview.